Kann ich mich erstmal kostenlos & unverbindlich informieren?
Natürlich! Damit du weißt was auf dich zukommt kannst du dich vorher in einem kostenlosen Erstgespräch über alles informieren.
Woher weiß ich dass es auch bei mir klappt?
Ich konnte bereits hunderten Frauen und Männern dabei helfen ihren Traumkörper zu bekommen. Um sicherzustellen, dass es auch mit dir klappt haben wir vorher unser kostenloses Erstgespräch. In unserem Gespräch prüfen wir wo du aktuell stehst, wo dein Ziel liegt und prüfen ob wir dein Ziel wirklich erreichen können. Nur wenn ich dir garantieren kann, dass ich dir wirklich helfen kann, können wir über weitere Schritte sprechen.
Wie viel kostet das Coaching?
Das kommt ganz auf deine Bedürfnisse, die Länge und den Umfang an. Das ganze ist ein individuelles Coaching, in dem ich dich langfristig begleite. Aus diesem Grund ist es nicht vergleichbar mit dem Beitrag im Fitnessstudio, Fitnessprogrammen oder einer "normalen" Ernährungsberatung. Nach deinem kostenlosen Erstgespräch kennen wir deine aktuelle Situation und dein individuelles Ziel und können gemeinsam über die Kosten sprechen.
Muss ich Sport machen?
Nein, Sport ist kein Muss. Viele Teilnehmer machen keinen Sport oder fangen erst zu einem späteren Zeitpunkt damit an. Solltest du einer besonderen Sportart nachgehen passen wir dein Coaching gerne an diese an.
Wie lange geht das Coaching?
Das kommt ganz auf deine Bedürfnisse und Ziele an. Wir besprechen im kostenlosen Erstgespräch wie lange es realistisch dauern wird dein Ziel zu erreichen. In der Regel ist es eine längerfristige Zusammenarbeit über mehrere Monate.
Ich habe viel zu tun. Kann ich trotz Stress und viel Arbeit mein Ziel erreichen?
Die meisten Teilnehmer sind vielbeschäftigt, haben Vollzeitjobs und eine Familie um die sie sich kümmern. Du brauchst ein Konzept was auf dich angepasst ist und in deinen Tag passt. Es reichen ein paar Minuten am Tag um dein Ziel zu erreichen.
Ich habe Angst mein Gewicht nach dem Coaching wieder zu verlieren?
Die Angst kann ich dir nehmen. Wir werden deine Ernährung und deinen Alltag optimieren und dir das Thema ausführlich erklären. Mit deinem neuen Wissen wirst du dein Gewicht problemlos halten oder sogar weiter steigern können.
"Ich bin jetzt 3 Wochen im Coaching dabei und habe schon über 2 Kg zugenommen. Ich fühle mich durch die Gruppe und die App soo motiviert es endlich durchzuziehen. Bei meinem Gürtel musste ich auch schon ein Loch weiter nehmen.
Besonders toll finde ich, wie du auf meinen Appetit eingehst und ich Ernährung nicht komplett ändern muss."
Patricia
"Ich bin wirklich mehr als zufrieden mit dem Ergebnis! Ich habe in den 3 Monaten jetzt knapp 7 Kg zugenommen, vor allem an meiner Brust, der Hüfte und etwas an den Beinen. Mein Nachher-Bild habe ich dir eben in der App zugeschickt.
Ich freue mich im Sommer endlich wieder Röcke und Kleider anziehen zu können! Danke für alles Philip!"
Zara
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Der Start ist immer das Schwerste: